barre muse
Барре — это идеальное сочетание балета, йоги и пилатеса, которое укрепляет мышцы и увеличивает гибкость. Каждое занятие дарит грацию и силу, помогая вам чувствовать себя уверенно и элегантно в каждом движении!
Барре - це ідеальне поєднання балету, йоги та пілатесу, яке зміцнює м'язи та збільшує гнучкість. Кожне заняття дарує грацію та силу, допомагаючи вам почуватися впевнено та елегантно у кожному русі!
Barre is the perfect combination of ballet, yoga and Pilates that strengthens muscles and increases flexibility. Each class gives grace and strength, helping you feel confident and elegant in every move!
Подробнее Докладніше More details
О барре
Забудьте о скучных упражнениях! Барре сочетает в себе танцевальные движения, силу и гибкость. Эти тренировки превращают фитнес в удовольствие, позволяя вам почувствовать себя настоящей балериной.
Про бар
Забудьте про нудні вправи! Барре поєднує в собі танцювальні рухи, силу та гнучкість. Ці тренування перетворюють фітнес на задоволення, дозволяючи вам відчути себе справжньою балериною.
About Barre
Forget about boring exercises! Barre combines dance moves, strength and flexibility. These workouts make fitness fun, allowing you to feel like a real ballerina.
балетного станка Многие упражнения выполняются с опорой на балетный станок для поддержания баланса и правильной техники.
балетного верстата Багато вправ виконуються з опорою на балетний верстат для підтримки балансу та правильної техніки.
Ballet Bar Many exercises are performed using a ballet bar to maintain balance and proper technique.
амплитудные движения Многие упражнения выполняются с опорой на балетный станок для поддержания баланса и правильной техники.
амплітудні рухи Багато вправ виконуються з опорою на балетний верстат для підтримки балансу та правильної техніки.
amplitude movements Many exercises are performed with support from the ballet barre to maintain balance and proper technique.
различных техник Включаются элементы из балета, пилатеса и йоги, что позволяет развивать гибкость, силу и выносливость.
амплітудні рухи Багато вправ виконуються з опорою на балетний верстат для підтримки балансу та правильної техніки.
various techniques Includes elements from ballet, pilates and yoga, which allows you to develop flexibility, strength and endurance.
и координации Большое внимание уделяется правильной осанке и координации движений, что помогает улучшить общую осанку и снижает риск травм.
та координації Велика увага приділяється правильній поставі та координації рухів, що допомагає покращити загальну поставу та знижує ризик травмування.
and coordination A strong focus on correct posture and coordination of movements helps improve overall posture and reduce the risk of injury.
Курсы
Забудьте о скучных упражнениях! Барре сочетает в себе танцевальные движения, силу и гибкость. Эти тренировки превращают фитнес в удовольствие, позволяя вам почувствовать себя настоящей балериной.
Курси
Забудьте про нудні вправи! Барре поєднує в собі танцювальні рухи, силу та гнучкість. Ці тренування перетворюють фітнес на задоволення, дозволяючи вам відчути себе справжньою балериною.
Courses
Forget about boring exercises! Barre combines dance moves, strength and flexibility. These workouts turn fitness into fun, allowing you to feel like a real ballerina.
Комплекс упражнений, направленных на интенсивную растяжку связок, а также всех групп мышц, повышение их эластичности, чувствительности и тонуса.
Комплекс вправ, спрямованих на інтенсивну розтяжку зв'язок, а також всіх груп м'язів, підвищення їх еластичності, чутливості та тонусу.
A set of exercises aimed at intensive stretching of ligaments, as well as all muscle groups, increasing their elasticity, sensitivity and tone.
body
Направление созданное для проработки мышц нижней части тела. Тренировки задействуют бедра, икроножные мышцы, ягодицы и нижнюю часть спины, активно работают мышцы кора.
Напрямок створений для опрацювання м'язів нижньої частини тіла. Тренування задіють стегна, литкові м'язи, сідниці та нижню частину спини, активно працюють м'язи кора.
A direction created to work out the muscles of the lower body. The workouts involve the thighs, calf muscles, buttocks and lower back, the core muscles are actively working.
body
Высокоинтенсивные тренировки, направленные на детальную проработку мышц верхней части тела: груди, плеч, спины и рук.
Високоінтенсивні тренування, спрямовані на детальну опрацювання м'язів верхньої частини тіла: грудей, плечей, спини та рук.
High-intensity workouts aimed at detailed working of the muscles of the upper body: chest, shoulders, back and arms.
Набор упражнений, используемых для укрепления и развития мышц спины и пресса, а также для развития гибкости.
Набір вправ, що використовуються для зміцнення та розвитку м'язів спини та преса, а також для розвитку гнучкості.
A set of exercises used to strengthen and develop the muscles of the back and abdomen, as well as to develop flexibility.
body
Высокоинтенсивные тренировки, направленные на детальную проработку мышц верхней части тела: груди, плеч, спины и рук.
Високоінтенсивні тренування, спрямовані на детальну опрацювання м'язів верхньої частини тіла: грудей, плечей, спини та рук.
High-intensity workouts aimed at detailed working of the muscles of the upper body: chest, shoulders, back and arms.
Комплекс упражнений, направленных на интенсивную растяжку связок, а также всех групп мышц, повышение их эластичности, чувствительности и тонуса.
Комплекс вправ, спрямованих на інтенсивну розтяжку зв'язок, а також всіх груп м'язів, підвищення їх еластичності, чутливості та тонусу.
A set of exercises aimed at intensive stretching of ligaments, as well as all muscle groups, increasing their elasticity, sensitivity and tone.
body
Направление созданное для проработки мышц нижней части тела. Тренировки задействуют бедра, икроножные мышцы, ягодицы и нижнюю часть спины, активно работают мышцы кора.
Напрямок створений для опрацювання м'язів нижньої частини тіла. Тренування задіють стегна, литкові м'язи, сідниці та нижню частину спини, активно працюють м'язи кора.
A direction created to work out the muscles of the lower body. The workouts involve the thighs, calf muscles, buttocks and lower back, the core muscles are actively working.
Набор упражнений, используемых для укрепления и развития мышц спины и пресса, а также для развития гибкости.
Набір вправ, що використовуються для зміцнення та розвитку м'язів спини та преса, а також для розвитку гнучкості.
A set of exercises used to strengthen and develop the muscles of the back and abdomen, as well as to develop flexibility.
О тренере
Про тренера
About the coach
Меня зовут Ксения Агафонова, я сертифицированный инструктор Барре с международной лицензией International Ballet Association.
Мене звуть Ксенія Агафонова, я сертифікований інструктор Барре з міжнародною ліцензією International Ballet Association.
My name is Ksenia Agafonova, I am a certified Barre instructor with an international license from the International Ballet Association.
- Опыт практики в США
- Специалист в направлениях ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
- Специалист по направлению СТРЕТЧИНГ
- Разработала уникальный функциональный формат Барре
- 140 разработанных упражнений
- Досвід практики в США
- Спеціаліст у напрямках ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ ТРЕНІНГ
- Спеціаліст за напрямом СТРЕТЧІНГ
- Розробила унікальний функціональний формат Баррі
- 140 розроблених вправ
- Experience of practice in the USA
- Specialist in the areas of FUNCTIONAL TRAINING
- Specialist in the area of STRETCHING
- Developed a unique functional format of Barre
- 140 developed exercises
Моя миссия — помочь ученикам достичь баланса, развить физическую силу и внутреннюю устойчивость, синхронизируя тело и душу.
Моя місія — допомогти учням досягти балансу, розвинути фізичну силу та внутрішню стійкість, синхронізуючи тіло та душу.
My mission is to help students achieve balance, develop physical strength and inner stability, synchronizing body and soul.
Балетный
Станок
Barre Muse
Балетний
Верстат
Barre Muse
Ballet
Barre
Barre Muse
Создайте свою студию барре дома с нашими элегантными балетными станками. Прочные и стильные, они обеспечат поддержку и комфорт на каждом занятии.
Створіть свою студію барре вдома з нашими елегантними балетними верстатами. Міцні та стильні, вони забезпечать підтримку та комфорт на кожному занятті.
Create your own barre studio at home with our sleek ballet barres. Durable and stylish, they'll provide support and comfort in every class.
Популярные товары нашего магазина
Популярні товари нашого магазину
Popular products of our store
Ретриты
Ретрити
Retreats
Ретрит это времяпрепровождение, позволяющее на какое-то время выйти из привычного течения жизни и побыть в пространстве, которое предоставляет поддержку и структуру для саморефлексии и работы с собственным сознанием.
Ретрит це проведення часу, що дозволяє на якийсь час вийти зі звичного течії життя та побути у просторі, який надає підтримку та структуру для саморефлексії та роботи з власною свідомістю.
A retreat is a time-consuming activity that allows you to step out of your usual life routine for a while and be in a space that provides support and structure for self-reflection and working with your own consciousness.
Помимо адептов Барре, медитативных и различных духовных практик, концепция ретритов также пользуется спросом и среди тех, кому нужен отдых и перезагрузка.
Окрім адептів Барре, медитативних та різних духовних практик, концепція ретритів також має попит і серед тих, кому потрібен відпочинок та перезавантаження.
In addition to Barre adherents, meditative and various spiritual practices, the concept of retreats is also in demand among those who need rest and recharge.
Таким образом, отходя от классического понимания, ретрит – это погружение на определенное время в обстановку без привычных раздражителей, которые стали причиной усталости, стресса и недовольства собой и жизнью.
Таким чином, відходячи від класичного розуміння, ретріт – це занурення на певний час в обстановку без звичних подразників, які стали причиною втоми, стресу та невдоволення собою та життям.
Thus, moving away from the classical understanding, a retreat is an immersion for a certain period of time in an environment without the usual irritants that have become the cause of fatigue, stress and dissatisfaction with oneself and life.
- Дата проведения15.07.2024
- ЛокацияКиев, Ярославская улица, 28А
- Начинка ретритаНачинка
- Условия бронированияУсловия
- Прайс20000 грн
- Дата проведення15.07.2024
- ЛокаціяКиїв, вул. Ярославська, 28А
- Начинка ретритуНачинка
- Умови бронюванняУмови
- Прайс20000 грн
- Date15.07.2024
- LocationKyiv, Yaroslavskaya street, 28A
- Retreat fillingFilling
- Booking conditionsConditions
- Price20,000 UAH